Que hacen los boxeadores para bajar de peso

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El codo se retrae con el puño en posición horizontal, mientras que la mano adversa se antepone a la mandíbula para proteger al mentón. El torso y la cadera rotan en sentido de las agujas del reloj, lanzando el puño como si fuera un arco. Uppercut : En el boxeo también se le denomina gancho. Volver Arriba.

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Un mal golpe en el saco puede, incluso, provocar fracturas. Para evitar lesiones también se solicita al deportista vendarse las manos para bloquear movilidad en las muñecas e impedir que se doblen con facilidad; y para proteger los dedos.

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